Zapojte sa do kampane „Bezpečná ručná manipulácia“ a pomôžte znížiť množstvo pracovných úrazov.

30. októbra 2017

Dnes sa začína kampaň „Bezpečná ručná manipulácia,“ ktorá má pomôcť zvýšiť povedomie kolegov o rizikách spojených s ručnou manipuláciou a preventívnymi opatreniami.

S ručnou manipuláciou sa stretávame každodenne. Počas dňa robíme veľké množstvo aktivít, ktoré si od nás vyžadujú zdvíhanie a premiestňovanie vecí. Tieto úkony ako zdvíhanie a pohybovanie sa v práci robíme automaticky bez prílišného zamýšľania sa nad nimi. Správna technika zdvíhania a nosenia má veľký vplyv na zdravie našej chrbtice a výrazne znižuje riziko úrazov a zranení. Nezabúdajte na základné pravidlá pri zdvíhaní:

  • Pri zdvíhaní sa zaprite do nôh nie do chrbtice (keď čupíte, ohnite sa len v kolenách a bedrách)
  • Chrbát držte rovno a pozerajte sa pred seba
  • Zakaždým sa zdvíhajte pomaly a neotáčajte sa počas zdvíhania
  • Náklad držte pri tele vo výške svojho pásu
  • Svoj náklad ukladajte opatrne, ohýbajte sa len v kolenách a bedrách

Aj tieto malé zlepšenia budú mať veľký vplyv na vaše zdravie a kondíciu.

Zapojte sa do kampane „Bezpečná ručná manipulácia“ a pomôžte znížiť množstvo pracovných úrazov.

Viac informácií nájdete TU.