Ako si dobiť baterky a naučiť sa relaxovať – Pozývame Vás na Workshop

30. apríla 2019

Ako si dobiť baterky a naučiť sa relaxovať

Kedy
14. mája 2019 od 13:00 – 15:00

v miestnosti

2.2 Board roomMaximálny počet účastníkov: 30

Neváhajte a zaregistrujte sa na workshop na tomto odkaze: https://www.surveymonkey.com/r/6ZKRTRT

 

„Najvyšší čas relaxovať je vtedy, keď na to nemáme čas.“

Sydney J. Harris

Workshop Vám pomôže:

  • Lepšie porozumieť vlastným reakciám na stres
  • Efektívnejšie zvládať stresové a záťažové situácie
  • Nájsť spôsoby, ako si dobiť baterky
  • Nacvičiť si metódy relaxácie a odbúrania nahromadeného stresu

 

PROFILY LEKTORIEK

Mgr. Veronika Holíková, konzultantka/ psychologička/ mediátorka

Veronika sa venuje psychologickému poradenstvu jednotlivcov, párov a skupín. Vyhľadávajú ju klienti, ktorí sa chcú venovať témam rozhodovania, vnútorných prekážok, nedostatku sebavedomia, či úzkosti. Strach, konflikty či neprijatie samého seba u klientov vníma ako možnosti rastu a ako výzvy, ktoré sú premeniteľné v zlato. Venuje sa aj kariérnemu poradenstvu a koučingu, práci s marginalizovanými skupinami spoločnosti, a jej vášňou je riešenie konfliktov a mediácia. Konzultuje v slovenskom, anglickom a českom jazyku.

 

               

Mgr. Dagmara Jurikovičová, konzultantka/ psychologička

Dagmara poskytuje poradenstvo dospelým, párom, rodinám a deťom. Vyhľadávajú ju klienti, ktorí sa chcú venovať výchovnému poradenstvu, prechádzajú vzťahovou krízou, túžia po skvalitnení vzťahov, či chcú lepšie zvládať ťažké životné situácie, ako napríklad strata blízkej osoby. Zameriava sa aj na osobnostný rozvoj a medziľudskú komunikáciu vo vzťahoch ako prostriedok ku zvýšeniu spokojnosti klienta v pracovnom a osobnom živote. Konzultuje v slovenskom a anglickom jazyku.